心のセルフコントロール
2012年10月12日
こんにちは、天気がいいですね
大事な人から何かをしてほしいと頼まれ、それをやると約束したのに、
しなかった場合、あなたはそのことに罪悪感を感じるようになります。
そして、この罪悪感は、あなたの人生に悪影響を与えます。
しかし、冷静によく考えてみると、それをやらなかった時点で、
あなたにはできない理由があったはずです。
つまり、現在、あなたが過去に間違ったことをした
と感じているとすれば、その時点であなたは成長しているわけです。
別の言い方をすれば、あなたがやることは、
その時点であなたにとって最善のことです。
過去にしたことも、そのときにあなたに与えられていた条件のもとでは
他に道はなかったのです。
ですから、それを悔いても意味はありませんし、罪悪感を抱く必要もありません。
罪の意識を感じるということは、あなたが成長したことの証です。
過去の「過ち」は、すべて許してしまいましょう。
今を生きているあなたは、昔のあなたとは違う人間です。
「今を生きている自分」を最高に愛しましょう！
